搜索
单选题:对于柔韧性训练,说法错误的是( )
选项:
A、柔韧性训练要循序渐进,持之以恒
B、先天形成,后天训练无效果
C、柔韧性训练能够使动作更加协调、优美
D、柔韧性训练能够增强关节灵活性
答案:【先天形成,后天训练无效果】
相关答案
热门答案