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运动与健康(大连理工大学)
运动与健康(大连理工大学)
61.
在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷（）
62.
剧烈运动后可立即饮食。（）
63.
“三高”具体指_______？
64.
积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。
65.
以下哪一项属于《国家学生体质健康标准》成绩记录原则（）
66.
以下那哪种现象可视为体态失衡（）。
67.
生命在于运动，所以运动是没有风险的。（）
68.
体重指数(BMI)的计算方法是_______
69.
体适能由健康体适能和（）组成
70.
以下哪项说法是正确的______
71.
以下哪项不是臀大肌肌力减弱者步态特征（）。
72.
肌肉力量训练在何时出现适应______
73.
强壮型体质主要是（）发育占优势而形成的一种体型。
74.
以下哪项不属于训练对肌肉适应的作用方面______
75.
伸展练习的方法有（）
76.
侧面检测体态应（）。
77.
下列哪一项不属于“三高”？
78.
良好的睡眠是消除运动性疲劳的其中一种方法。（）
79.
健康步态的特征有（）。
80.
机体最主要的供能物质是_______
81.
静态作业时肌肉的主要收缩方式是______
82.
以下哪项不是健康体适能的要素（）
83.
发展柔韧性的重要时期？
84.
在肌肉收缩过程中产生肌力最大的收缩类型是______
85.
人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）。
86.
以下哪一项不属于肌肉适能______
87.
运动性疲劳是由于()？
88.
运动员百米冲刺时的力量属于______
89.
下列哪项不属于评价体质的手段？
90.
消瘦型体质主要是（）发育占优势而形成的一种体型。
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